作者：Carter Thomas

编译：深潮TechFlow

在 Shelter Island 一位亿万富翁举办的派对上，Kurt Vonnegut 对他的朋友 Joseph Heller 说道，这位派对的主人——一名对冲基金经理——仅用一天就赚到了比 Heller 从他那本广受欢迎的小说《第 22 条军规 (Catch-22)》整个出版历史中赚到的还要多的钱。Heller 微笑着回答：“是的，但我拥有一样他永远无法拥有的东西，就是知足。”

在人生的 0 到 25 岁之间，我们的大脑完成了大部分的发育。尤其是，我们逐渐学会更多地依赖前额叶皮层，而不是情绪驱动的大脑区域。

我们学会理性思考，并根据“我们认为正确的事情”而不是“我们感受到的情绪”来做决定。

当我们研究心理健康和成瘾问题时，可以清楚地看到，这段时间对我们的成长至关重要。有时，我们被迫面对不期而至的创伤；有时，我们在 20 岁之前就已经沉迷于酒精和 Adderall 等物质；

又或者，我们的大脑在“多巴胺时代”中被彻底劫持——这是一个委婉的说法，指的是屏幕时间和社交媒体在我们身体尚未完全发育之前，就严重干扰了我们与现实世界脱离的能力。

所有这些因素都在悄然改变我们大脑的运作方式，使我们在一个情绪被每日拉扯的世界中，越来越难以保持清晰的思考。

现在，我们正在进入加密市场周期的一个阶段，在这个阶段，理性思考变得愈发困难。

如果你已经赚了大笔利润，你可能会觉得市场还会再涨两三倍；

如果你刚好从 2021 年的高点回本，你会说服自己，这次的突破就是你苦等一年的机会；

如果你的表现不如市场，你会感到强烈的 FOMO（害怕错过）和挫败感，甚至不敢退出。

这一切的背后，其实都是一样的——你的前额叶皮层难以抵抗情绪洪流的冲击。

心灵是一个优秀的仆人，却是一个糟糕的主人。

这篇文章的原标题是“Enough”，因为归根结底，市场真正考验的，是你是否知道何时停下。这才是问题的本质。

你能否做出一个明智的决定，然后果断抽身？你能否在赚到钱之后守住它？反过来，你是否能在亏损将你彻底淘汰之前及时止损？

市场，尤其是像加密市场这样波动剧烈的领域，并不是比拼谁赚得最多，而是比拼谁能在五年后留住最多的财富。等你缴完税，避开牛市高峰后的那些冲动交易和不理智投资，最终你还能剩下多少？

这场旅程的终极目标从来不是赚到一笔天文数字般的财富，而是赚到“足够”的钱，并保住它。#p#分页标题#e#

每个人对“足够”都有自己的定义。有人觉得 10,000 美元就能彻底改变他们的生活，而另一些人则认为没有 1 亿美元就无法满足。

但真正重要的是，当他们达到自己的目标时，能否真的选择抽身而退。

最讽刺的是，我们本可以定义什么是“足够”，但却总是沉浸在 X.com（推特）上，不断被那些牛市故事和盈亏截图围绕，刺激着我们对更多的渴望。

作为一个经历过几轮加密市场周期的人，我可以很肯定地告诉你，你永远不会觉得自己已经足够了。

即使你在最低点买入、最高点卖出，你依然会觉得不满足。

即使你打开 Phantom 钱包，不敢相信这笔巨款现在属于你，两周后你还是会忍不住再试试几个“看起来很简单”的交易。

人们之所以进入加密市场，是因为他们本身就是那些难以满足的人。他们享受冒险，同时又深深害怕时间的流逝。他们害怕如果现在不抓住机会创造出足以改变几代人命运的财富，一切就会来不及了。

这种思维方式正是让你继续陷入困局的原因。接下来的 4 年里，你可能还会不停追逐那个遥不可及的 100 倍回报，认为只有那样才算“足够”。在这种心态下，你会忽视“财富积累需要时间”这一事实，只想着如何快速超越别人，幻想着只要再多赚一些钱，就能填补这些年来内心一直缺失的那种“满足感”。

然而，现实是，这种满足感对于大多数人来说，永远不会真正到来。

无论市场的顶部何时到来——也许是今天，也许是几个月后，也许是 2025 年底——你都会觉得还不